Le triathlon, en bref…
Il a vu le jour à Hawaï, en 1978, lorsqu’un officier naval américain décida, afin de déterminer quel était l’athlète le plus méritant, de combiner les trois épreuves sportives les plus dures qui se déroulaient sur cette île en une seule compétition cumulant 3,8 km de natation, 180,2 km de vélo et 42,2 km à pied (au total 226,2 km ou 140.6 miles).
Mais pas de panique, il existe plusieurs types d’épreuves en triathlon.
Le triathlon « Sprint »
750 m de nage
21 km de vélo
5 km de course à pied
Le triathlon « Distance Olympique »
1500 m de nage
42 km de vélo
10 km de course à pied
Le triathlon « Half Distance » qui équivaut à la moitié d’un Ironman
1900 m de nage
90 km de vélo
21 km de course à pied
Le triathlon « Ironman » ou « XXL »
Le label est la propriété de la World Triathlon Corporation (WTC). Les différents Ironman font partie d’un circuit organisé chaque année par la WTC et dont la finale se déroule à Hawaï. Pour ceux qui ne portent pas le label, on appelle ça le triathlon XXL.
3800m de nage
180 km de vélo
Sur la plupart des triathlons, vous avez la possibilité de réaliser certains types d’épreuves sous forme de relais par équipe de 2 ou 3. Chacun fera une discipline du triathlon, ce qui permet à ceux qui n’aiment pas l’une des trois disciplines de pouvoir quand-même participer à un triathlon.